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1.將專注力放在擊球的區域中

2.上桿時為無意識狀態 .使用身體的旋轉去帶動手臂.. 肩膀3角型固定不動

上桿時力量越小 下桿時力量越大 

3.球桿握在手中的力量為 以揮桿時球桿不飛出去為原則...

 

 

下次帶錄音機去好了....

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