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本周學習的重點還是跟上周一樣

 

主要在設定動作上面

 

做出前傾角度

確認雙腳跨幅是否能支撐身體

右手貼近身體(大約在我的鮪魚肚最寬的那一圈旁)

左手往前推和桿身桿面形成一條線(意念上)

握緊球桿

確認肩膀

確認雙腳位置

ok 稍微彎曲膝蓋

上桿輕

下桿時所有注意力放於擊球的區域中....

 

星期一時特地去球場再練習星期日所學習到的重點

特別注意老師提到的..我是用左手擊球這件事

這次練習中用右手出力...友揮出更遠的距離

不知這樣是否是正確的..

練了這麼久才知道原來我是用左手打球的啊...orz

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    michael8051 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()

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